آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
چهارشنبه, ۲۳ خرداد, ۱۴۰۳ /
12 June, 2024
غلات صبحانه
نوشیدنی بهشتی که دوست قلب و استخوان است
شیر به دلیل محتوای بالای ویتامین و چندین مزیت سلامتی دیگر، یکی از پایههای اصلی در بسیاری از رژیمهای غذایی بوده و به طور ویژه توصیه به خوردن آن در وعده صبحگاهی میشد. امروزه نیز بسیاری شیر را همراه با غلات صبحانه، با قهوه و کاکائو میخورند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۷ /
سایت تابناک
/ اجتماعی /
شیر
/
مصرف شیر
خواص شگفتانگیر شیر که نمیدانستید
شیر به دلیل محتوای بالای ویتامین و چندین مزیت سلامتی دیگر، یکی از پایههای اصلی در بسیاری از رژیمهای غذایی بوده و به طور ویژه توصیه به خوردن آن در وعده صبحگاهی میشد. امروزه نیز بسیاری شیر را همراه با غلات صبحانه، با قهوه و کاکائو میخورند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۶ /
سایت اطلاعات آنلاین
/ فناوری
هر روز یک لیوان شیر بخوریم چه کمکی به بدنمان می کنیم
اقتصادنیوز : شیر به دلیل محتوای بالای ویتامین و چندین مزیت سلامتی دیگر، یکی از پایههای اصلی در بسیاری از رژیمهای غذایی بوده و به طور ویژه توصیه به خوردن آن در وعده صبحگاهی میشد. امروزه نیز بسیاری شیر را همراه با غلات صبحانه، با قهوه و کاکائو میخورند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۶ /
سایت اقتصادنیوز
/ ... /
فواید شیر
اتفاقی که بعد از نوشیدن یک لیوان شیر در بدن ما میافتد
شیر به دلیل محتوای بالای ویتامین و چندین مزیت سلامتی دیگر، یکی از پایههای اصلی در بسیاری از رژیمهای غذایی بوده و به طور ویژه توصیه به خوردن آن در وعده صبحگاهی میشد. امروزه نیز بسیاری شیر را همراه با غلات صبحانه، با قهوه و کاکائو میخورند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۵ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
شیر
به این ۸ دلیل روزی یک لیوان شیر بخورید
شیر به دلیل محتوای بالای ویتامین و چندین مزیت سلامتی دیگر، یکی از پایههای اصلی در بسیاری از رژیمهای غذایی بوده و به طور ویژه توصیه به خوردن آن در وعده صبحگاهی میشد. امروزه نیز بسیاری شیر را همراه با غلات صبحانه، با قهوه و کاکائو میخورند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۴ /
سایت باشگاه خبرنگاران
/ وبگردی /
مواد غذایی
/
لبنیات
ترکیب آب پرتقال با غلات صبحانه روزتان را می سازد!
خط سلامت: قند و مواد معدنی و ویتامینهای موجود در آب پرتقال ضمن بهبود سوخت و ساز بدن، به ساخت پروتئین و تعادل اسیدیته بدن نیز کمک زیادی میکند.
۱۴۰۳/۰۲/۳۱ /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
ماده غذایی
/
غلات صبحانه
اگه بدونید مصرف روزانه تخم مرغ چقدر مفیده؟ | مصرف تخم مرغ بدنتون رو حسابی شارژ میکنه!
مطالعات نشان می دهد که شروع روز با تخم مرغ می تواند منجر به کالری کمتری در طول روز در مقایسه با جایگزین های غنی از کربوهیدرات مانند غلات صبحانه شود.
۱۴۰۳/۰۲/۱۰ /
سایت پیشنهاد ویژه
/ فیلم /
تخم مرغ
/
قیمت تخم مرغ
فواید باورنکردنی خوردن روزانه تخم مرغ
مطالعات نشان می دهد که شروع روز با تخم مرغ می تواند منجر به کالری کمتری در طول روز در مقایسه با جایگزین های غنی از کربوهیدرات مانند غلات صبحانه شود.
۱۴۰۳/۰۲/۱۰ /
سایت اقتصاد ۱۰۰
/ ...
سوپرغذای تقویتکننده مغز
مطالعات نشان می دهد که شروع روز با تخم مرغ می تواند منجر به مصرف کالری کمتر در طول روز در مقایسه با جایگزینهای غنی از کربوهیدرات مانند غلات صبحانه شود.
۱۴۰۳/۰۲/۰۶ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ ... /
رژیم غذایی
/
رشد
روزی چند عدد تخم مرغ بخوریم خوب است؟
مطالعات نشان می دهد که شروع روز با تخم مرغ می تواند منجر به مصرف کالری کمتر در طول روز در مقایسه با جایگزینهای غنی از کربوهیدرات مانند غلات صبحانه شود.
۱۴۰۳/۰۲/۰۵ /
سایت تابناک
/ ... /
تخم مرغ
/
پروتئین
فواید بی نظیر مصرف تخم مرغ که از آن بی خبرید!
مطالعات نشان می دهد که شروع روز با تخم مرغ می تواند منجر به مصرف کالری کمتر در طول روز در مقایسه با جایگزینهای غنی از کربوهیدرات مانند غلات صبحانه شود.
۱۴۰۳/۰۲/۰۵ /
سایت پارسینه
/ وبگردی /
تخم مرغ
سحرخیزها صبحانه چی بخورن؟
مصرف کردن هر نوع صبحانه ای برای افراد مختلف به هیچ وجه مناسب نمی باشد، افراد شب زنده دار و افراد سحرخیز هر کدام باید صبحانه مناسب خود را مصرف کنند.
۱۴۰۳/۰۱/۱۶ /
سایت نمناک
/ سلامت /
صبحانه مناسب
/
صبحانه خوب
صبحانه ای که چهره را زشت میکند
برای اکثر افراد صبحانه هیجان انگیزترین وعده غذایی است اما برخی از غذاهای رایج میز صبحانه شما میتواند مضر باشد، چند نمونه از بدترین خوردنی ها در صبحانه را معرفی میکنیم.
۱۴۰۳/۰۱/۰۷ /
سایت نمناک
/ سلامت /
صبحانه مضر
/
صبحانه مضر است
سایت مثلث آنلاین
فوری/ ماجرای جنجالی شماره حساب ستاد سعید جلیلی چه بود؟
سایت عصرایران
پزشکیان را به قالیباف ترجیح میدهم
سایت فرهیختگان
فرشهای سعدآباد در نمایندگی خارج از کشور پیدا شدند!
سایت دیدبان ایران
مالکی، نماینده مجلس: رئیسی با تیم اقتصادی وسیاست خارجه خود اختلاف …
سایت اکوایران
پیشبینی بانک جهانی از چشمانداز اقتصاد جهان: رشد اقتصادی ایران نزولی …
سایت فراز
جولان آسیبهای اجتماعی در شهرداری زاکانی؛ هر هفته ۱۹ جسد مجهولالهویه …
سایت اعتماد آنلاین
رمزگشایی حشمتالله فلاحتپیشه از تعلیق مذاکرات راهبری ایران و روسیه
سایت اعتماد آنلاین
محمود احمدینژاد حامی حکومت پهلوی شد؟+ویدئو
خبرگزاری ایلنا
کلی گویی، مشکلی را حل نمیکند/ مشکل اساسی مردم عدم هماهنگی بین درآمدشان …
سایت اعتماد آنلاین
همسر سعید جلیلی کیست؟
سایت روزنو
فروش نفت با تخفیفهای سنگین به چین، پیشنهاد جلیلی بود؟ / جلیلی: با …
روزنامه دنیای اقتصاد
آخرین وضعیت «رویا»؛ درنای بلژیکی
سایت عصرایران
11 سال دولت در سایه؟ پس معاون اول و تیم اقتصادی را معرفی کن آقای جلیلی
سایت اقتصاد ۲۴
مسعود پزشکیان، کاندیدای جنجالی این روزهای انتخابات درباره اقتصاد …
خبرگزاری دانشجو
بحران زباله؛ به صدا در آمدن زنگ خطر لندفیلهای غیراستاندارد در استانها/ …
روزنامه شرق
رجال در چالش احراز
سایت اعتماد آنلاین
راهی جز اصلاح امور با روش قانونی نیست؛ یک ملت چند بار باید انقلاب …
سایت منیبان
تایید مسعود پزشکیان برای انتخابات ۱۴۰۳ پالس مثبتی به محمد خاتمی و …
روزنامه صمت
پژمرده میان رقبا
روزنامه صمت
تماشای یک تراژدی تکراری
خبرگزاری مهر
والیبال ایران چگونه در سراشیبی سقوط قرار گرفت/ انتخابهای ویرانگر
سایت نامه نیوز
تصویر وایرال شده سعید جلیلی و ساداتینژاد
سایت خبرآنلاین
ببینید | دفاع عجیب احمدینژاد از پهلوی: شاه به دنبال افزایش رفاه و …
سایت خبرآنلاین
موردِ عجیب «علی نیکزاد» /۲ هدف قالیباف از اهدای ریاست ستادش به وزیر …
سایت خبرآنلاین
تراژدی ناکامی!
سایت اکوایران
قمار خطرناک اتمی غرب با تهران؛ در انتظار یک خاورمیانه متفاوت؟
سایت انتخاب
ببینید / انتقاد تند و تیز مجری تلویزیون از تهدید فدراسیون فوتبال علیه …
سایت عصرایران
تصاویری از مترو تهران که تن هر مدیری را میلرزاند / زاکانی به فکر …
سایت خبرآنلاین
چه انتظاری از پزشکیان؟
سایت دیدبان ایران
وزیر خارجه ترکیه: ایران در ابتدا نسبت به پروژه جاده توسعه مقاومت میکرد، …
روزنامه شرق
برای جمهوری و زندگی کمی بهتر
روزنامه شرق
سقوط اجباری
روزنامه توسعه ایرانی
84 درصد مشاغل کشور متعلق به آقایان است
سایت جماران
ایران 0-0 ازبکستان؛ نمایشی که بازهم چنگی به دل نزد!
روزنامه دنیای اقتصاد
اپل رکورد جدید ثبت کرد
سایت اقتصادنیوز
خواب آشفته اروپا/ قاره سبز برای بازگشت به خاورمیانه دندان تیز کرده …
سایت آرمان ملی
بازار سرمایه درمان میخواهد نه دردمند
سایت آرمان ملی
ترک میز خدمت برای میز قدرت؟
سایت انتخاب
ببینید / شعار بیغیرت بیغیرت تماشاگران علیه بازیکنان تیم ملی
سایت اکوایران
هفت چالش اصلی دولت آینده از نگاه نیلی/ ویژه برنامه «دولت چهاردهم»
سایت روزنو
همسر علیرضا زاکانی کیست؟ همسر سعید جلیلی کیست و چه کاره است؟ | روزنو
سایت روزیاتو
روایت تازه همسر اول ابوبکر البغدادی از زندگی مشترک با سرکرده داعش
روزنامه هفت صبح
گزارشی از رقابتهای بینالمللی کفترهای ۲۴ عیار وارداتی! / درخشش کبوترهای …
سایت عصرایران
هتروکرومیا؛ زیبایی یک اختلال چشم(+تصاویر)
سایت روزنو
آرام جوینده کیست؟ | روزنو
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه بینظیر غذا خوردن دو حلزون از نمای نزدیک!
سایت برترینها
دورهمی خوشمزه آقا تختی، گوگوش و ویگن در خیابان ولیعصر
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه کشته شدن گروگانگیر با شلیک دقیق پلیس؛ عبور گلوله از …
روزنامه دنیای اقتصاد
اولین تصاویر از سریال «زخم کاری 3»
سایت تجارت نیوز
رونمایی از فونیکس FX برقی در نمایشگاه خودرو شیراز + مشخصات فنی
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از لانه زیبای دو طاووس همراه با جوجههایشان
سایت گجت نیوز
مک او اس Sequoia از راه رسید؛ کنترل آیفون از راه دور و طعم خوش هوش …
روزنامه هفت صبح
از کدام پلتفرمها وام آنلاین بگیریم؟
روزنامه هفت صبح
حادثه هولناک برای زوج افغان در آلمان؛ تشکیل پرونده در تهران
سایت انتخاب
ببینید/ زندگی سخت مردم غرب تهران با موش های ۳ کیلویی
روزنامه هفت صبح
لژیونرهای موی تای ایران در تایلند و کشورهای همسایه
سایت روزیاتو
سوتی عجیب یک گروه شرکت کننده در برنامه «پانتولیگ» رضا گلزار - روزیاتو
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصویر دور از انتظار از راننده ماشین حمل زباله جنجالی در فریدونکنار!
سایت گسترش نیوز
این صرافی آماده عرضه توکن موش جذاب است
روزنامه دنیای اقتصاد
تقاوت عجیب مغز زنان و مردان
ورزش ۳
ستاره والیبال ایران به تهخط رسید: چه VNL وحشتناکی!
خبرگزاری ایسنا
زنی که پزشکان دنیا را متحیر کرد/ ۱۶ سال زندگی بدون آب و غذا+ عکس
سایت باتو
سرانجام رابطه کثیف آرمان با زن شوهردار در پراید
سایت باتو
حرکت کثیف و بی شرمانه سه خواهر در مترو و BRT
خبرگزاری مهر
ایمونوتراپی در درمان سرطان پیشرفته کولورکتال بدون جراحی موثر است
سایت روزنو
استایل جدید بهاره افشاری با آرایش مغولی/عکس | روزنو
سایت پارسینه
دانلود آهنگ میدونم دوستم نداری محسن چاوشی
سایت پارسینه
جادوی ساز در دستان کیهان کلهر + فیلم
سایت اقتصاد ۱۰۰
دورهمی لاکچری بهرام رادان، کریم باقری و سیاوش خیرابی در روف گاردن …
سایت پارسینه
استایل خاص بازیگران زن در مهمانی صمیمی! + عکس
سایت ترفندباز
ترفند کاهش وزن فوری | اگه میخوای اورژانسی وزن کم کنی از روش ماست ژله …
سایت پارسینه
حضور هانیه توسلی با پوششی متفاوت در جشن تولد 70 سالگیِ سیدمحمد خاتمی+عکس
سایت ترفندباز
اولین پست همایون شجریان پس از حواشی اخیر | همایون شجریان با ریش بلند …
سایت انتخاب
ببینید / آوازخوانی سربازان اسرائیلی پس از تخریب خانه شهروندان فلسطینی
سایت انتخاب
ببینید / تصاویر تکاندهنده از له شدن و آتشسوزی خودروی MVM پس از …
سایت تجارت نیوز
با 100 میلیون تومان چه موتورسیکلتهایی میتوان خرید؟
سایت شایا نیوز
آواز ایرانی؛ اکبر عبدی با آهنگ ترکیش ملت رو به رقص آورد فقط سوت زدن …
سایت تجارت نیوز
چه زمانی همستر کامبت تبدیل به پول میشود؟
روزنامه هفت صبح
گفتوگو با یک بلاگر کتاب / میتوانم صفحه میلیونی داشته باشم اما...
سایت خبرآنلاین
ببینید | سوتی عجیب شرکتکنندگان در برنامه محمدرضا گلزار: سومین فصل؟ …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا